宝宝咳嗽吃什么食物好,宝宝咳嗽吃什么好,宝宝咳嗽吃什么
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宝宝咳嗽吃什么食物好
天气渐冷，气候干燥，宝宝身体免疫力不强，容易感染感冒咳嗽。但盲目给宝宝使用抗菌素有害无益，不少家长采取止咳化痰药来缓解宝宝咳嗽，虽然对咳嗽固然能起到一定的作用，但会影响宝宝食欲，而且使用药物终究还是下策。
这个时候我们可以采取食疗法，如果按照中医辨证进行食疗，还能取得事半功倍的效果。
一、豆腐糖
材料：豆腐500g、红糖白糖各100g。
做法：
1.把豆腐当中挖一窝，纳入红、白糖
2.然后放入碗内隔水煮30分钟。
服用及功效：一次吃完，连服4次。清热、生津、润燥、治咳嗽、化痰平喘。
二、花生沙参汤
材料：花生米、白果、百合、北沙参各25g，冰糖适量。
做法：水煎取汁，加冰糖即可。
服用及功效：每日1剂。润肺化痰、治久咳痰少、气短咽干。
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