宝宝吃鱼的好处,宝宝吃鱼有什么好处,孩子吃鱼的好处
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宝宝吃鱼的好处
一、促进大脑发育
鱼中富含DHA，DHA是多元不饱和脂肪酸，可使脑神经细胞间的讯息传达顺畅，能提高脑细胞活力，增强宝宝的记忆力、反应力与学习能力。
二、缓解过敏与发炎
鱼中的EPA及DHA具有抑制过敏反应的效果，宝宝皮肤较敏感，护理不好容易得各种皮肤病，比如荨麻疹、牛皮癣、手足口病等。
所以宝宝多吃些鱼料理能预防皮肤病，还可以减少溃疡性结肠炎的发炎情况。
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