坐月子可以吃什么水果,坐月子时能吃什么水果,坐月子吃什么水果好
导读: 坐月子可以吃什么水果 大家都说坐月子时产妇不宜吃水果，的确很多水果都是偏寒性，孕妇吃了寒性的水果，容易导致回奶。 但有一些水果不是寒性的，而且蒸着吃的话就能解决水果
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坐月子可以吃什么水果
大家都说坐月子时产妇不宜吃水果，的确很多水果都是偏寒性，孕妇吃了寒性的水果，容易导致回奶。
但有一些水果不是寒性的，而且蒸着吃的话就能解决水果寒性的问题，比如香蕉、木瓜、西红柿等蒸着吃口感软糯香甜。
坐月子想吃水果还可以把水果混合打成汁喝，或者控制吃水果的量，即每一次吃200克，一天吃3次，总量加起来就能有600克。
所以坐月子时可以适量的吃些水果，不要大量进食就行。下面小编就拉举例几个坐月子可以吃的水果：
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