预防宝宝感冒的方法,如何预防宝宝感冒,怎样预防宝宝感冒
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预防宝宝感冒应每周吃一次深海肥鱼
深海肥鱼中含有助于提高人体免疫力的欧米伽3脂肪酸，该脂肪酸可减少人体慢性炎症，降低多种疾病危险，对抗击感冒和流感病毒有很好的效果。
但深海鱼中可能会含重金属，所以不能多吃，每周吃一次就可以了。常见的深海肥鱼有三文鱼、金枪鱼和鲭鱼等，建议做成粥或清蒸鱼给宝宝食用。
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