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导读: 宝宝嘴唇发白吃什么好 A、猪肝蛋黄粥 材料：鸡蛋100克、稻米25克、猪肝100克、料酒2克、盐2克。 做法： 1.猪肝用刀剁成蓉，加少量料酒，精盐腌10分钟。 2.将少许大米洗净后放入锅内加
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宝宝嘴唇发白吃什么好
A、猪肝蛋黄粥
材料：鸡蛋100克、稻米25克、猪肝100克、料酒2克、盐2克。
做法：
1.猪肝用刀剁成蓉，加少量料酒，精盐腌10分钟。
2.将少许大米洗净后放入锅内加水煮制成粥待用。
3.鸡蛋煮熟去白后，将黄压成泥，与肝泥同时加入煮烂的大米粥中。
4.调味后再用小火煮约15分钟即成。
功效：蛋黄和猪肝中都含有丰富的血红素铁，人体很容易吸收，补血效果非常好。