宝宝怎么才能长高,宝宝怎样才能长高,宝宝如何才能长高
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宝宝长高要保持营养均衡
合理的营养是保证生长发育的物质基础，长期的营养不良可影响骨头的成熟度和长度。但营养过度，特别是盲目补充各种补品者，常会伴随着发育提前，影响终身高。
长高所需的最重要的营养物质是蛋白质、钙质及维生素D，但是其他的营养素也在发挥其特殊的生理作用，因此，食物种类多样化、营养均衡是促进长高的基本要素。
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