孕妇吃什么宝宝皮肤白,怀孕吃什么宝宝皮肤白,孕妇怎样吃宝宝皮肤白
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孕妇吃什么宝宝皮肤白之水果类
所有的食物中，能量皮肤有所改善的一定要先想到水果，水果中富含维生素，经常食用水果的人，体内是不会缺乏各种维生素的。
我们知道维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用，从而可以减少黑色素的沉淀，日后生下的婴儿皮肤白嫩细腻。更重要的是维生素对宝宝大脑的发育很关键，因为细胞的生长和分裂需要一些天然有机化合物促成细胞合成，需要数量虽然不多，却是维持生命必不可缺的。
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