坐月子不能吃哪些食物,坐月子不能吃什么,坐月子的饮食禁忌
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坐月子不能急于服食人参
有的新妈妈产后立即服食人参，想补一补身子，其实这样做是有害无益的，如果要服用，至少10天以后才能服用。
人参含有多种有效成分，这些成分能对人体产生广泛的兴奋作用，其中对人体中枢神经的兴奋作用能导致服用者出现失眠、烦躁、心神不安等不良反应。你要知道，刚生完孩子的新妈妈，精力和体力消耗很大，需要卧床休息。
另外，人参是补元气的药物，能促进血液循环，加速血的流动，这对刚生完孩子的妈妈十分不利。分娩过程中，内外生殖器的血管多有损伤，服食人参有可能影响受损血管的愈合，造成流血不止，甚至大出血。人参也属于热物，容易导致新妈妈上火或引起婴儿食热。
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