孕妇睡软床好还是硬床好,孕妇睡硬床好还是软床好,孕期睡硬床还是软床
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孕妇睡软床好还是硬床好
其实孕妇睡的床铺太软或太硬都不好，对孕妇都有一定的影响，但若是非要选择，硬床还是稍胜一筹。孕妇最好选择软硬适中的床铺，以在木板床上铺垫约10厘米厚的棉垫的软硬度为最佳。这样厚的棉垫能适应人体表面曲线的需要，保持脊椎的正直和正常的生理弧度，对睡眠和健康都有益处。
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