秋季坐月子食谱,秋天坐月子吃什么,秋天坐月子食谱
丝瓜网小编提示，记得把"秋季坐月子食谱,秋天坐月子吃什么,秋天坐月子食谱"分享给大家！
秋季坐月子食谱之黄鱼参羹
材料：大黄鱼肉、水发海参各125g，火腿末10g，鸡蛋40g。肉汤280g，料酒、精盐各5g，熟猪油、植物油各15g，葱末3g，干团粉2g，味精1g，胡椒粉0.5g。
做法：
1.将火腿末蒸熟。将大黄鱼肉及水发海参切成小方厚片。将鸡蛋打入碗中，搅拌均匀。
2.锅内放油，烧至5-6分热时，放入葱末爆香，随即加入料酒、肉汤、海参片及黄鱼片、胡椒粉，煮开后放入精盐、味精略煮，缓慢倒入鸡蛋。
3.待全熟时倒入水团粉勾成薄芡离火，倒入碗中，淋上熟猪油，撒上火腿末即可食用。
功效：益气养血、养肝明目、补肾填精、和肝理气。能为秋季产妇身体康复提供必需的营养成份，且含维生素较为丰富，对于婴儿维生素缺乏症有预防作用。
-
最近我家孩子感冒了，打喷嚏，流鼻涕，我都不知道怎么是好了，是给孩子吃的感冒药，听朋友说孩子感冒的时候不能吃鸡
2019-01-24 亲子
-
婴儿吐奶的那些事，宝妈别轻视，如果有这几种情况赶紧去医院！优质
当儿科医生念头多了，真是什么样的情况都可能遇到，最让人揪心的就是孩子刚出生就出现了危险，而这种危险还正是不了解
2023-08-29 亲子
-
怀孕期孕妇嘴巴苦怎么办孕期妈妈嘴巴总是很苦，吃不下东西，食欲非常的不好。那么怀孕期孕妇嘴苦是怎么回事？孕妇嘴苦
2019-01-24 亲子
-
而孩子虽然在家里横，也敢说敢讲，但是可能在外面就会很怂，因为孩子习惯在家里横了，所以一开始的时候难免会横，但是
2019-01-11 亲子
-
很多妈妈们产后会很抗拒为母乳，原因是会导致乳房下垂，身材走形等现象！关于，喂母乳为什么会导胸部下垂？正确哺乳不
2019-01-24 亲子
-
宝宝总抓挠耳朵，首先要观察耳朵周围皮肤是否有湿疹，痱子等异常情况引起耳朵瘙痒。也有可能是由于盯聍栓塞引起的耳部
2019-11-29 亲子
-
2019-01-24 亲子
-
妈妈奶水不够，孩子总是挨饿。有人说是因为妈妈太瘦弱或者胸部比较小，所以奶水才比较少，真的是这样吗？其实胸大胸小
2019-01-14 亲子
-
宝宝不去幼儿园可以吗，宝宝在年幼的时候会送到幼儿园去学习，有些家庭认为幼儿园不是必要的，自己在家带着宝宝更加安
2019-01-24 亲子