怀孕喝什么汤好,怀孕喝什么汤最有营养,怀孕喝哪些有营养的汤
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怀孕喝什么汤好之孕早期
鸡脚蔬菜汤
材料：新鲜鸡脚8只，番茄3个，胡萝卜1个，大白菜1斤，黄豆芽2两，洋葱1个，西芹圆椒少量。
做法：
1.鸡脚放入水中煮开后两分钟取出洗净血污，备用。将所有材料切成合适入口的大小。
2.将所有材料放入锅中，注入八分水，以大火煲滚20分后，转小火煲1.5-2小时即可调味食用。
说明：这道汤水对初期的孕妈妈食欲不振非常有效，因为它清爽不油腻，而且开胃，还能补充大量维生素，鸡脚补筋骨，对孕妈妈和宝宝都非常有益。
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