宝宝不能吃什么,宝宝不可以吃什么,宝宝禁忌的食物有哪些
导读: 宝宝不能吃什么之主食类 半岁以前，母乳或配方奶粉是宝宝的主食。添加辅食后，谷物类、淀粉类食物就会逐步取代母乳的“主食”之位了。目前的谷类食物越来越精细化，很多家长会
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宝宝不能吃什么之主食类
半岁以前，母乳或配方奶粉是宝宝的主食。添加辅食后，谷物类、淀粉类食物就会逐步取代母乳的“主食”之位了。目前的谷类食物越来越精细化，很多家长会偏向给宝宝吃精大米制品。实际上，谷物表层有丰富的维生素，精细加工会大量流失，尤其是B族维生素的缺乏会影响宝宝神经系统发育。另外，铬元素的损失也会影响宝宝的视力发育。所以精大米制品最好少给宝宝吃。
婴儿辅食首选米粉、米糊类，然后才到稀粥，最后才过渡到米饭。小编建议，在给宝宝制作米粉米糊时，可以适当添加小麦、大麦、小米等粗粮混合大米中。不过粗粮本身较难消化，自制的粗粮米粉不太利于宝宝的消化系统，可选市面销售的婴儿米粉制品，经过加工，会更容易消化吸收。