宝宝冬天吃什么好,宝宝冬季吃什么滋补,宝宝冬天吃什么食物最好

导读: 宝宝冬天吃南瓜好 南瓜性温,可以有效防止宝宝嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等症状,还能增强肌体免疫力,改善秋燥症状。给宝宝吃南瓜要适量,一天的量不宜超过一顿主食,也不

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宝宝冬天吃南瓜好

南瓜性温,可以有效防止宝宝嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等症状,还能增强肌体免疫力,改善秋燥症状。给宝宝吃南瓜要适量,一天的量不宜超过一顿主食,也不要太少。

小点的宝宝吃的南瓜糊,做法:把南瓜蒸熟后,依次加入糖、牛奶、鸡蛋,然后煮熟即可。

大宝宝爱吃的南瓜拌饭,做法:把南瓜切成碎粒,把米淘了加水在电饭煲内煮,待水沸后,加入南瓜粒,煮烂后,略加油、盐调味即成。米饭要软烂些。

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