孕妇不能吃哪些食物,孕妇不可以吃哪些食物,孕妇不可以吃什么东西

导读: 孕妇不能吃人造奶油 “人造奶油”为了仿造天然奶油的形状和味道,把植物油经过加氢处理后变成固体,加入一些防腐剂、香精、色素等等。例如奶油蛋糕、奶茶中都含有人造奶油。长

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孕妇不能吃人造奶油

“人造奶油”为了仿造天然奶油的形状和味道,把植物油经过加氢处理后变成固体,加入一些防腐剂、香精、色素等等。例如奶油蛋糕、奶茶中都含有人造奶油。长期超量食用人造奶油,除了可能导致心脏疾病,还有可能诱发肿瘤。

孕妇不能吃派酥类食品

看一看派酥类食品的成分表,就会发现十几、二十种原料均为添加剂。派酥类食品虽然号“非油炸”,但其脂肪含量并不低。这些派酥类食品是典型的高能量、高脂肪、高钠、低蛋白的垃圾食品,营养素极少,各种口味基本都靠香精调和,多吃必然有害健康

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