宝宝辅食鳕鱼的做法,宝宝辅食鳕鱼怎么做,宝宝吃鳕鱼怎么做好吃
导读: 宝宝辅食鳕鱼的推荐做法 香甜鳕鱼泥 食用人群:6个月以上的宝宝 材料: 鳕鱼30-50g,洋葱15g,胡萝卜25g。 做法: 1.将鳕鱼洗净去皮去骨,洋葱洗净切小块,胡萝卜去皮洗净切小块。
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宝宝辅食鳕鱼的推荐做法
香甜鳕鱼泥
食用人群:6个月以上的宝宝
材料: 鳕鱼30-50g,洋葱15g,胡萝卜25g。
做法:
1.将鳕鱼洗净去皮去骨,洋葱洗净切小块,胡萝卜去皮洗净切小块。
2.所有材料放入辅食机或蒸锅中蒸熟(辅食机10分钟,蒸锅15分钟)。
3.取出蒸好的鳕鱼及配料用研磨碗或辅食机处理成泥糊状即可。