宝宝睡觉前要注意的问题,宝宝睡觉前的注意事项,宝宝睡前要注意什么
导读: 宝宝睡觉前要注意的问题 1.忌延迟睡眠时间 爸妈不可以因为宝宝哭闹或者正在游戏玩耍,而随便延迟睡眠时间。以免宝宝得寸进尺,以后想纠正也很难了。 2.忌没有固定就寝活动 为宝
丝瓜网小编提示,记得把"宝宝睡觉前要注意的问题,宝宝睡觉前的注意事项,宝宝睡前要注意什么"分享给大家!
宝宝睡觉前要注意的问题
1.忌延迟睡眠时间
爸妈不可以因为宝宝哭闹或者正在游戏玩耍,而随便延迟睡眠时间。以免宝宝得寸进尺,以后想纠正也很难了。
2.忌没有固定就寝活动
为宝宝培养一种习惯或制造条件反射,让宝宝知道完成了某些活动后,例如换尿片、刷牙、床边故事等就要睡觉,否则宝宝无法慢慢适应要静下来的睡眠感觉。
3.忌过度兴奋
宝宝要避免一些活动大的游戏,例如将宝宝抛起来,玩枕头大战等,以免宝宝过分兴奋而难以入睡。
4.忌刺激视觉
视觉刺激对孩子造成很大的影响,会让宝宝脑部活动更加活跃,更难安静下来。