孕妇肝不好吃什么食物,孕妇吃什么对肝脏最好,孕妇养肝吃什么好
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孕妇肝不好吃低脂食物
要养肝护肝，每天吃的食物中，脂肪和蛋白质的比例最好分别占20%，剩下的60%为碳水化合物，也就是主食等。肝脏需要脂肪，但不代表需要过多的脂肪，所以瘦肉、低脂牛奶、虾等低脂食物是首选。
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2023-04-30 亲子
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