导读: 小孩尿频吃什么食物好之家常菜 核桃韭菜炒鸡蛋 食材: 韭菜100g、核桃仁50g、鸡蛋2个、橄榄油适量、盐适量、白糖1g、香油适量。 做法: 1.韭菜摘洗干净,炒锅倒入少许橄榄油,放入
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小孩尿频吃什么食物好之家常菜
核桃韭菜炒鸡蛋
食材: 韭菜100g、核桃仁50g、鸡蛋2个、橄榄油适量、盐适量、白糖1g、香油适量。
做法:
1.韭菜摘洗干净,炒锅倒入少许橄榄油,放入核桃仁小火炸香盛出。
2.在倒入蛋液炒熟盛出,底油爆香葱花,倒入韭菜翻炒。
3.加入盐和糖,然后倒入鸡蛋,加入核桃人翻炒,淋入香油翻炒均匀关火。
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