小孩晚睡觉的危害大吗 家长该怎么纠正呢?

导读: 小孩晚睡觉的危害大吗 小孩晚睡觉的危害是比较大的,英国一项最新研究证实:睡得晚或睡觉时间不规律会影响儿童智力发育,降低其反应、阅读和算术等能力。 研究人员还调查了3岁

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小孩晚睡觉的危害大吗

小孩晚睡觉的危害是比较大的,英国一项最新研究证实:睡得晚或睡觉时间不规律会影响儿童智力发育,降低其反应、阅读和算术等能力。

研究人员还调查了3岁和5岁儿童的睡眠情况,发现3岁儿童睡觉时间最不规律,约五分之一的3岁儿童没有固定睡觉时间。总体而言,睡眠不规律对所有年龄段儿童都有影响,他们的反应能力、空间认知能力会有所降低。

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