哺乳期间怎么减肥 减肥须掌握这五个要点

导读: 哺乳期间怎么减肥 1、找准减肥时机 许多人都不建议哺乳期间减肥,毕竟哺乳期的妈妈承担着哺育婴儿的责任,怕减肥影响孩子的健康。的确哺乳期减肥不能太早,一般建议产后42天以

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哺乳期间怎么减肥

1、找准减肥时机

许多人都不建议哺乳期间减肥,毕竟哺乳期的妈妈承担着哺育婴儿的责任,怕减肥影响孩子的健康。的确哺乳期减肥不能太早,一般建议产后42天以后再开始减肥,因为产后妈妈们身体比较虚弱,宝宝也是正需要营养的时候。

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