剖腹产排气后可以吃什么 应先吃两天流质食物
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剖腹产排气后可以吃什么
剖腹产排气后，应先吃半流质食物1-2天，如稀粥、汤面、馄饨等，然后再转为软质食物、固体食物。
食物举例如下：
•最初可以鸡汤、肉汤、鱼汤等汤水类进补，但是不可加酒。（务必把汤面上的肥腻油脂撇去）
•猪肝有助排恶露及补血，是剖腹产产妇最好的固体食物选择。
•甜点也可以帮助排除恶露。
•子宫收缩不佳的产妇，可以服用酪梨油，帮助平滑肌收缩、改善便秘。
•鱼、维他命C有助伤口愈合。
•因失血较多，产妇宜多吃含铁质食物补血。
•药膳食补可添加黄耆、枸杞、红枣等中药材。
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