孕妇可以吃木耳吗怀孕初期禁食木耳

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导读: 孕妇可以吃木耳吗孕妇吃木耳是有风险的，在这里我们说的木耳是指黑木耳，孕妇平时必须少吃，每次吃黑木耳不要超过10克，一周最多两次，不能连续食用。尤其是怀孕初期必须禁食

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孕妇吃木耳是有风险的，在这里我们说的木耳是指黑木耳，孕妇平时必须少吃，每次吃黑木耳不要超过10克，一周最多两次，不能连续食用。尤其是怀孕初期必须禁食黑木耳，因为黑木耳有活血化瘀之功效，不利于胚胎的稳固和生长，孕妇若吃了过量的黑木耳，容易引起拉肚子和出血现象，一旦出血就很难止血，容易导致流产。

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