冬天坐月子需要戴帽子吗 戴帽子能有效避免受风
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冬天坐月子需要戴帽子吗
冬天坐月子期间为防止脑袋受风是需要戴帽子的，因为妈妈们生产完后身体还处于虚弱期，全身的毛孔也张开着，所以这个时候吹风就比较容易落下头疼的毛病。
但不是说一天24小时都得戴帽子，如果家里温度适宜，吹不到冷风，是可以不用戴帽子的。温度高的地方还戴着帽子容易出汗，这样会浸湿头发，而湿发起居往往导致头部血管遇冷收缩，引发头痛。
冬天坐月子时最忌讳捂汗，冬天寒冷就给妈妈们捂着防止透风，但其实不捂着就不会透风，只有当你身上全是汗的时候，才会透风，所以不要悟出一身的汗来，有汗就有细菌滋生，对身体也很不好。
其实，产后注意避免头部受寒即可，不一定非要戴帽子。产妇产后抵抗力差，易受风寒，因此要注意寒温得当，洗头后及时用热风筒吹干头发，严防风、寒、暑、热乘虚而入。外出时需要戴上月子帽，秋冬气温下降风大，在室外戴帽子是很有必要的。
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