孕妇怎么控制体重 胖瘦孕妇各不同
导读: 孕期体重指标 专家表示,怀孕体重增加的范围以11.5-16千克为宜。 就整个孕程而言,怀孕14周以前每周可以增加0.1千克;15周以后至生产,每周可以稳定增加0.45千克,不超过0.5千克为好
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孕期体重指标
专家表示,怀孕体重增加的范围以11.5-16千克为宜。
就整个孕程而言,怀孕14周以前每周可以增加0.1千克;15周以后至生产,每周可以稳定增加0.45千克,不超过0.5千克为好。体重的增加应该是渐进式的。
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