爱乐维和黄金素哪个好先弄清楚两者的成分差异

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爱乐维（Elevit）和黄金素（Blackmores）都是澳洲的有口皆碑的人气营养保健品，那么到底爱乐维和黄金素哪个好呢，下面小编仔细做下对比，女性朋友可以根据自身实际情况来选择。

一、成分对比

【黄金素中含有重要的omega-3】

爱乐维和黄金素都含有丰富的维生素和矿物质，但黄金素每粒还含有150毫克的omega-3必需脂肪酸，omega-3中的DHA对大脑、眼睛及中枢神经系统具有至关重要的作用，这是爱乐维所没有的。

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爱乐维和黄金素哪个好 先弄清楚两者的成分差异