宝宝辅食食谱 肉末南瓜酱软饭做法介绍
导读: 宝宝肉末南瓜酱软饭辅食做法 有宝妈跟我聊天,说我家小思怎么胃口那么好,做什么都爱吃呢?(笑哭~)其实不是的,小思也有很多不爱吃的东西,只是我会经常摸索她的胃口,愿意
丝瓜网小编提示,记得把"宝宝辅食食谱 肉末南瓜酱软饭做法介绍"分享给大家!
宝宝肉末南瓜酱软饭辅食做法
有宝妈跟我聊天,说我家小思怎么胃口那么好,做什么都爱吃呢?(笑哭~)其实不是的,小思也有很多不爱吃的东西,只是我会经常摸索她的胃口,愿意换着花样研究她的食谱,营养上也更注重搭配。
比如,我很少用单调的白米饭来做主食,我都会尽量丰富主食的营养,我这次加了香香甜甜的南瓜,同时,加上少许干贝碎或者是虾皮碎,这样能够提鲜提味,味道上面就足够吸引,不需要额外加盐也好好吃。
瞧瞧这米饭被南瓜包裹着的金黄色泽,隔着屏幕都能闻到这暖暖香香的味道吧,其实刚出锅热气腾腾的最好吃了!来来来,快跟着我边看做法边流口水吧~
食材:南瓜60g,胡萝卜15g,西兰花15g,米饭适量,自制午餐肉适量
烹制方法:煮
是否搭配主食:可以作为宝宝的一餐饭
参考月龄:12个月以上
难易程度:无难度
提示:适合对文中食材不过敏的宝宝。
肉末南瓜酱软饭做法步骤:
1. 准备食材:南瓜60g,胡萝卜15g,西兰花15g,米饭适量,自制午餐肉适量。
PS:对了!为了让营养更全面,我也加了之前自己做好的午餐肉,把肉做成午餐肉冻起来,想吃的时候可以拿出来化开加到宝宝的辅食里,特别方便。不知道做法的姐妹,偷偷告诉你,在公众号下面的对话框里回复“午餐肉”就能看到食谱啦~
青菜也可以换成其他宝宝不爱吃的,藏起来,宝宝看不到也就吃进肚了。