孕妇风寒感冒吃什么好孕妇患风寒感冒的饮食宜忌

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导读: 孕妇风寒感冒吃红糖姜水好原料：红糖、生姜丝。做法：姜丝用沸水加盖冲泡大约5分钟，再放入红糖即可。功效：生姜中的姜辣素、姜油酮可以发汗，促进血液循环，赶走体内的寒气

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原料：红糖、生姜丝。

做法：姜丝用沸水加盖冲泡大约5分钟，再放入红糖即可。

功效：生姜中的姜辣素、姜油酮可以发汗，促进血液循环，赶走体内的寒气，而添加红糖可以补充体内流失的热量。

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