宝宝鸡蛋辅食的做法 怎样给宝宝吃鸡蛋更有营养
导读: 宝宝鸡蛋辅食的做法 即使一个人带娃,也能做出味道佳营养好的辅食!制作过程也非常简单,赶紧来get吧!! 娃娃菜蛋黄粥 (8月+) 食材: 大米:30 娃娃菜:3片 熟蛋黄:1个 做法:
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宝宝鸡蛋辅食的做法
即使一个人带娃,也能做出味道佳营养好的辅食!制作过程也非常简单,赶紧来get吧!!
娃娃菜蛋黄粥
(8月+)
食材:
大米:30 娃娃菜:3片 熟蛋黄:1个
做法:
1、大米提前浸泡2小时,充分泡涨能缩短煮粥的时间。
2、浸泡后放入锅中,加入适量清水,大火煮开,小火煮至软烂。
3、起锅烧水,水开后放入娃娃菜,焯水十几秒就可以了。
4、捞出后去茎留叶,菜叶切得碎一点。
5、蛋黄用温水调成蛋黄泥。
6、粥快出锅前加入娃娃菜和蛋黄泥,倒入3滴妙谷调味汁,搅拌均匀。
7、边煮边搅拌,煮两分钟后就可以出锅啦,凉一凉再吃哟~