宝宝便秘吃什么好 缓解宝宝便秘就得这样吃
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宝宝便秘吃什么好？
冬季天气干燥，如果宝宝摄入的水分又不多的情况下很容易导致便秘，接下来给宝妈推荐的这三款辅食就能有效缓解宝宝便秘了，一起学着给宝宝做着吃吧！
奶香玉米奶糊
食材：
香蕉、配方奶、玉米
制作过程：
①将玉米洗净剥成粒放入锅中煮熟。
②选用熟透的香蕉（这样的香蕉通便作用更好）。
③将香蕉去皮后切成小块放入碗中备用。
④将煮熟的玉米粒和香蕉倒入辅食机中，并倒入适量的配方奶。
⑤然后用辅食机打成奶糊倒出就可以食用了~
注意事项：要根据宝宝的接受能力选择适当的粗糙度，如果想要更细腻一点的，可以将玉米过筛。
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