宝宝辅食做法大全宝宝增强身体抵抗力就得这样吃

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导读: 宝宝辅食做法大全西兰花胡萝卜粥原料：西兰花、胡萝卜、大米做法： 1、将大米淘洗干净，放到电饭锅中，加适量的水，按下开关键，开始煮粥。 2、将西兰花和胡萝卜分别洗净，西

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西兰花胡萝卜粥

原料：西兰花、胡萝卜、大米

做法：

1、将大米淘洗干净，放到电饭锅中，加适量的水，按下开关键，开始煮粥。

2、将西兰花和胡萝卜分别洗净，西兰花掰成小朵，胡萝卜切成块状，然后放入开水中焯一会，放入搅拌机打碎，捞出备用。

3、等粥煮好后，盛出，倒入砂锅中。

4、然后将打碎的胡萝卜和西兰花，加入砂锅中均匀搅拌。

5、等到粥、胡萝卜和西兰花煮到粘稠状，煮烂，就可以盛出晾凉给宝宝食用了。

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