孕期妈妈正确睡姿四种错误睡姿要立刻纠正

分享到：

导读: 四种孕期妈妈错误睡姿介绍孕期敏感，孕妈要注意很多事情，在孕早期时，孕妈要注意饮食规律，营养充足，到了孕后期，孕妈不仅要注意饮食，睡觉时用的姿势也要格外注意。大多数

丝瓜网小编提示，记得把"孕期妈妈正确睡姿四种错误睡姿要立刻纠正"分享给大家！

孕期敏感，孕妈要注意很多事情，在孕早期时，孕妈要注意饮食规律，营养充足，到了孕后期，孕妈不仅要注意饮食，睡觉时用的姿势也要格外注意。大多数孕妈都知道孕后期采用左侧卧的睡姿对胎儿是最好的，但是却不知道有一些姿势会对胎儿不利。那么孕妈的哪些睡姿会对自己甚至是胎儿的健康造成影响呢？

一．平躺睡

孕后期时，孕妈平躺睡可能会压迫到静脉，经常平躺睡觉还有可能会让孕妈的四肢水肿，给孕妈的身体带来不适。由于平躺睡肚子压迫到了腰，会加重腰部的负担，可能会让孕妈出现头晕的现象，严重时还会导致孕妈缺氧。所以孕妈尽量不要平躺睡，时间长了不仅对自己的身体不利，还会影响胎儿的正常生长。

丝瓜网 crfgs.com

宝宝在小时候由于生日虚弱抵抗力差，难免会有什么头疼脑热，今天要来跟大家介绍的就是宝宝在生病的时候，究竟该用什么

2019-01-24 亲子

小霞怀孕后胃口大增，对各种肉食来者不拒，大家都说喜欢吃肉怀的是儿子，小霞婆婆也高兴，没有在吃这件事上限制过她，

2019-01-14 亲子

黄褐斑常见于产后人群当中，由于影响美观，给产后的宝妈带来很大的心理压力，很多宝妈苦恼不知如何祛除脸上难看的斑点

2023-06-04 亲子

孩子在学校不听话，如果是老师向你反映的这个情况，最好私底下向其他同学了解一下事情的前因后果，避免因为老师或者孩

2023-09-03 亲子

新生儿脐带的脱落需要一定的时间，在这段时间里新生儿脐带出现了化脓该怎么处理？若是还有一些臭味，是什么情况，该怎

2023-04-25 亲子

dodopapa是中国的品牌，中文叫法叫做爸爸制造。爸爸制造的产品，在国内还是很受欢迎的。今天就来跟大家讲讲dodopapa的品牌

2019-01-24 亲子

孩子在家中难免会有不小心受伤的时候，如果伤口不严重，妈妈可以利用家里现成的东西，加速孩子的伤口愈合。像是芦荟、

2019-01-24 亲子

新生儿身体各机能还没发育完善，很容易就会消化不良，妈妈需要密切注意宝宝行为变化。那么新生儿消化不良有什么表现？

2019-01-24 亲子

很多妈妈都很害怕生产的那一刻，现在有无痛分娩的技术了，但是还是有很多人不知道，那小编就来给大家科普一下无痛分娩

2019-01-24 亲子

孕期妈妈正确睡姿 四种错误睡姿要立刻纠正