孕妇能吃芒果吗 孕妇吃芒果要注意什么

导读: 孕妇能吃芒果吗 孕妇可以吃芒果,但是要注意不要吃太多。 芒果是热带水果,口感酸甜,果肉多汁,可以解渴生津,芒果还有止吐的作用,所以孕妇可以在孕早期适当食用一些,能缓

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孕妇能吃芒果吗

孕妇可以吃芒果,但是要注意不要吃太多。

芒果是热带水果,口感酸甜,果肉多汁,可以解渴生津,芒果还有止吐的作用,所以孕妇可以在孕早期适当食用一些,能缓解孕早期孕吐的症状,而且芒果还有丰富的膳食纤维,能促进胃肠蠕动,帮助排便,孕妇在孕期由于体内器官的变化而出现便秘症状,适量吃芒果则可防治便秘。

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