孕妇排便可以用力吗 适当用力不要紧

导读: 孕妇排便可以用力吗 怀孕期间,妈妈们很容易便秘,平常上不出来时都会用力试试,但孕妇会有顾虑怕用力会影响胎儿,甚至有人担心会“拉出”胎儿,到底孕妇排便可以用力吗? 其

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孕妇排便可以用力吗

怀孕期间,妈妈们很容易便秘,平常上不出来时都会用力试试,但孕妇会有顾虑怕用力会影响胎儿,甚至有人担心会“拉出”胎儿,到底孕妇排便可以用力吗?

其实在一般情况下,子宫口处于紧闭状态,孕妈妈们在用力排便时,是不会有拉出胎儿的可能的,所以孕妈妈稍稍用力也没关系,但不需要太夸张的用力,便秘时应采取别的方法缓解。孕妈妈们平时应多喝热水,适当锻炼,规律饮食,到了怀孕后期,应多吃高纤维素食物,比如芹菜、玉米、全麦面包等,减少便秘的可能性。

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