孕妇适合吃的水果 孕妇吃什么水果比较好
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孕妇适合吃的水果
水果营养丰富，味道又好，受到非常多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是：“孕妇可以吃的水果排行 这些水果都是不错的选择”，一起来看下吧!
首先来看下孕妇可以吃的水果排行：
樱桃
樱桃同样属于低糖水果，因此害怕肥胖的人群在平时生活中可以用樱桃去代替其他的高糖水果。孕妇在平时吃樱桃，还可以起到美容的作用。樱桃中还含有丰富的果胶，这种物质有利于增加加胰岛素的分泌量，从而让血糖平稳快速的下降。因此建议患有高血糖的孕妇，在平时可以多吃些樱桃。
梨
中医指出梨性寒味甘、微酸，具有极为明显的生津、润肺、清热、凉心、消痰、降火、止热咳、解毒等作用。而且梨中所含有的糖分也非常少，因此一些害怕肥胖以及糖尿病患者在平时生活中可以代替其他水果多吃。
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