自制奶酪的做法 宝宝吃这食物补钙好
丝瓜网小编提示，记得把"自制奶酪的做法 宝宝吃这食物补钙好"分享给大家！
自制奶酪的做法
每次都会有姐妹问，给宝宝买什么钙片的补钙效果好？
其实奶量充足的宝宝，根本不太可能补钙，无需额外补钙！药补不如食补，如果担心宝宝缺钙，不如给宝宝经常吃富含钙的食物，尤其是乳制品，它是补钙效果最好的食品之一。
乳制品除了配方奶、牛奶，还有酸奶、希腊酸奶、奶酪等都是含钙量很丰富，且吸收率高的补钙食品。
市面上的奶酪，即使是低盐奶酪还是挺咸的，所以今天给大家推荐的是一道自制Cottage cheese 乡村奶酪。
它不含盐不含奶油，对宝宝而言更营养更健康，它的含钙量和蛋白质含量都比纯牛奶高出2倍以上，营养价值更高，补钙效果更好。
提醒：乡村奶酪是未经发酵的软奶酪，建议要1岁以上再尝试；如果想1岁内吃奶酪，推荐大家自制酸奶酪，6个月以上就可以尝试了。
-
怀孕初期，孕妇除了注意自身的情况外，最为在乎的就是肚子里宝宝的健康了，营养是否充分、怎么做可以补充宝宝发育的营
2019-01-24 亲子
-
如果你的宝贝在9-24个月之间，用借口给他擦脸，然后把“红色颜料”悄悄的抹在他的鼻尖上，把他带到镜子前提醒“宝贝把
2019-01-08 亲子
-
夏季来了，宝宝也要每天洗澡。但是，遇到一些特殊情况宝宝是不能洗澡的，这样会使宝宝生病。因此，大家千万要记住这几
2019-01-24 亲子
-
在有的人看来，这种回答方式让人感到不适，因为对方的回答让自己感觉到了敷衍。 刚才所说的这个人就是我的一个远方表
2019-01-09 亲子
-
待产包是每个妈妈在孕期的时候必须要整理的，那么具体要带哪些东西呢，下面的小编为你们介绍最实用的待产包，来自妈妈
2019-01-24 亲子
-
通常宝宝发烧是比较正常的现象，一般轻微发烧宝宝很快就能痊愈，但如果宝宝发烧严重就会引起其他的症状，那么宝宝发烧
2023-04-27 亲子
-
云南白药牙膏一直都很受大众欢迎，虽然价格高于一般的牙膏，但是因为里面含有药物成分，让消费者愿意为此买单。那么孕
2019-01-24 亲子
-
如果说父母当中一方出轨的话，通常情况下，会让孩子变得特别的自卑，也比较敏感，甚至于比较叛逆。因为他们特别害怕在
2023-09-03 亲子
-
月嫂被每个客户评价和推荐的关系也记录在平台上，可以非常轻松的用大数据发现那些真正有口碑的好月嫂，评价每一条都有
2019-01-12 亲子