坐月子有什么饮食禁忌不能吃的全在这里了

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导读: 坐月子有什么饮食禁忌坐月子的妈妈经常会发生突发状况，比如说不小心吃到回奶的食物了，不小心吃到了凉性食物了，不小心就补过头了！！那么面对这种状况，最好的预防就是让

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坐月子的妈妈经常会发生突发状况，比如说不小心吃到回奶的食物了，不小心吃到了凉性食物了，不小心就补过头了！！

那么面对这种状况，最好的预防就是让妈妈深刻的了解到坐月子什么该吃，什么不该吃，今天我们就来盘点下坐月子的饮食禁忌大全，妈妈一定要认真看哦！

下列中药在产后一到两周不宜服用：

1.补益中药：

人参、党参、黄芪等

在刚生产后，不宜服用太过补益作用的中药，如人参。人参含有多种有效成分，如作用于中枢神经及心脏血管的“人参辛甙”，降低血糖的“人参宁”以及作用于内分泌系统的配糖体等。

这些成分能对人体产生兴奋作用。如果新妈妈服用了人参，人参对人体中枢神经的兴奋作用就可导致服用者出现失眠、烦躁、心神不安等不良反应。

刚刚经历分娩的新妈妈，体力消耗很大，非常需要卧床休息，如果此时服用人参，反而因兴奋难以安睡，影响精力的恢复，所以新妈妈急于用人参补身子是有害无益的。

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