宝宝食谱做法大全 几款宝宝营养食谱做法
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宝宝食谱做法大全
春夏季节交替，气温变化幅度大，时冷时热，小儿的胃口比平时稍减，这是正常现象，不必焦虑。
要注意不能以瓜果、饮料来代替饭菜，而应将食物品种多样化，用合理的搭配来提高小儿的食欲。对于不同年龄的小儿在膳食安排上要做到注意色香味，又具有各自的特点。
今天梓宜为大家介绍几种在春夏交替适合宝宝的食谱：
1
2
豆腐蔬菜条
食材：豆腐一块、胡萝卜半根、山药一小段、淀粉适量、青椒适量
工具：碗、菜刀、刀板、料理机、蒸锅、保鲜膜
步骤：
1、豆腐、青椒、胡萝卜分别洗净，切丁备用。山药洗净去皮、切丁备用。
2、胡萝卜、青椒焯水40秒，焯水后捞出沥干，备用。
3、山药和豆腐一起放入料理机打泥。
4、打成细腻的山药豆腐泥，加入淀粉，用筷子充分搅拌均匀。将处理好的蔬菜丁加入山药豆腐泥中，搅拌均匀。
5、模具底部铺上耐高温的保鲜膜，倒入豆腐蔬菜泥，抹平后放入蒸锅，水开后蒸15分钟。
6、取出容器，晾凉后倒模出来。
7、切成条后摆盘上桌就完美啦。
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