宝宝吃鸡蛋好还是鸭蛋好鸭蛋和鸡蛋的营养价值对比

分享到：

导读: 宝宝吃鸡蛋好还是鸭蛋好一般来说，是都可以的。虽说宝宝吃鸡蛋的更常见，但在营养成分和价值上，鸡蛋和鸭蛋大体差不多，鸭蛋并不对鸡蛋少什么。鸭蛋和鸡蛋的蛋白质含量是一

丝瓜网小编提示，记得把"宝宝吃鸡蛋好还是鸭蛋好鸭蛋和鸡蛋的营养价值对比"分享给大家！

一般来说，是都可以的。虽说宝宝吃鸡蛋的更常见，但在营养成分和价值上，鸡蛋和鸭蛋大体差不多，鸭蛋并不对鸡蛋少什么。

鸭蛋和鸡蛋的蛋白质含量是一样的，每500克鸡蛋或鸭蛋中蛋白质差不多都是45～70克。脂肪含量鸭蛋中不但不比鸡蛋少，反而超过了鸡蛋，每500克鸡蛋中大概有脂肪65克，而500克鸭蛋中的脂肪可以超过70克。至于鸭蛋中几种重要的维生素，一般来说都和鸡蛋差不多。

只是，鸭蛋吃起来有些腥气，所以，很多宝宝可能不太爱吃。这也是为什么吃鸭蛋不如鸡蛋普遍的原因之一。而那些鸡蛋和鸭蛋一样爱吃的宝宝，可以给宝宝换着吃。

另外，这里面还有一个区别要注意，鸭蛋性凉，鸡蛋性温。所以体质虚寒者，宜吃鸡蛋，应少吃鸭蛋。反之，热症者则宜吃鸭蛋。

丝瓜网 crfgs.com

孩子在家中难免会有不小心受伤的时候，如果伤口不严重，妈妈可以利用家里现成的东西，加速孩子的伤口愈合。像是芦荟、

2019-01-24 亲子

宝宝在小时候由于生日虚弱抵抗力差，难免会有什么头疼脑热，今天要来跟大家介绍的就是宝宝在生病的时候，究竟该用什么

2019-01-24 亲子

dodopapa是中国的品牌，中文叫法叫做爸爸制造。爸爸制造的产品，在国内还是很受欢迎的。今天就来跟大家讲讲dodopapa的品牌

2019-01-24 亲子

黄褐斑常见于产后人群当中，由于影响美观，给产后的宝妈带来很大的心理压力，很多宝妈苦恼不知如何祛除脸上难看的斑点

2023-06-04 亲子

孩子在学校不听话，如果是老师向你反映的这个情况，最好私底下向其他同学了解一下事情的前因后果，避免因为老师或者孩

2023-09-03 亲子

小霞怀孕后胃口大增，对各种肉食来者不拒，大家都说喜欢吃肉怀的是儿子，小霞婆婆也高兴，没有在吃这件事上限制过她，

2019-01-14 亲子

很多妈妈都很害怕生产的那一刻，现在有无痛分娩的技术了，但是还是有很多人不知道，那小编就来给大家科普一下无痛分娩

2019-01-24 亲子

新生儿身体各机能还没发育完善，很容易就会消化不良，妈妈需要密切注意宝宝行为变化。那么新生儿消化不良有什么表现？

2019-01-24 亲子

新生儿脐带的脱落需要一定的时间，在这段时间里新生儿脐带出现了化脓该怎么处理？若是还有一些臭味，是什么情况，该怎

2023-04-25 亲子

宝宝吃鸡蛋好还是鸭蛋好 鸭蛋和鸡蛋的营养价值对比