导读: 提醒:10种水果孕妈食用有讲究 1、杨梅:多吃对牙不好,血糖高的孕妇少吃。 2、山竹:糖尿病、心脏病、体寒、便秘的孕妇要少吃。 3、桔子:便秘的孕妇少吃,孕后期孕妇2天以上吃
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提醒:10种水果孕妈食用有讲究
1、杨梅:多吃对牙不好,血糖高的孕妇少吃。
2、山竹:糖尿病、心脏病、体寒、便秘的孕妇要少吃。
3、桔子:便秘的孕妇少吃,孕后期孕妇2天以上吃1个为宜。
4、柚子:一天不超过1/4个,太苦的柚子不要吃,体寒者少吃。
5、甘蔗:多吃会引起妊娠糖尿病,脾胃虚寒的孕妇不宜吃。
6、芒果:过敏体质的孕妇不宜吃。芒果性热,多吃会上火。
7、柿子:一天不超过200克,空腹不吃。糖尿病孕妇不宜吃。
8、荔枝:多吃可致高血糖,引发难产。每次100-200克为宜。
9、枇杷:枇杷性寒,吃多会助湿生痰,所以一次不要吃太多。
10、西瓜:一天不要超过2片,饭前饭后别吃,千万别吃冰西瓜。
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