6个月宝宝怎么吃鸡蛋黄？2种做法3大注意，让宝

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宝宝出生4个月以后，从妈妈身上摄取的铁质基本上就用完了，这时候不管是母乳喂养的宝宝还是奶粉喂养的宝宝都应该开始补充一些含铁丰富的辅食，而鸡蛋黄是辅食当中含铁最高的首选食品。

六个月宝宝吃的蛋黄怎么做？

鸡蛋黄辅食制作其实非常简单，就是煮熟或者蒸熟。

如果用煮熟的方法，妈妈们一定记得要以蛋黄凝固为宜，然后把鸡蛋黄取出来放到碗里面，取1/4个用勺子碾碎，加入少量的米糊或者温开水调成糊状喂给宝宝吃。

如果用蒸熟的办法，那么蒸的时候按1:1的比例倒入温水，盖个碟子上面蒸，这样蒸出来的鸡蛋非常嫩滑，非常适合不会吞咽的宝宝，同样，宝宝只吃几勺就可以了，不要强迫孩子全部吃完。

宝宝吃鸡蛋黄要注意哪些方面呢？

1.六个月宝宝属于过敏体质或者早产儿的话，那么摄入鸡蛋黄就容易过敏，过敏的时候全身会出现红点点的，这时候妈妈们就要暂停喂鸡蛋黄了，可以把时间推迟到8个月以后再来添加。

2.宝宝每天吃一次1/4个蛋黄，如果没有过敏反应的话，妈妈们可以观察下宝宝的大便和肠胃反应，一切正常的话，可以逐渐增加到半个鸡蛋黄。

3.妈妈们每次喂鸡蛋黄的时候，可以在上面滴几滴新鲜橙汁，这样有利于宝宝对铁的吸收。每次喂完鸡蛋黄后，最好再喂几口温水，把嘴巴里的蛋黄冲洗到胃里，既保持了口腔干净也有利于消化。

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