丈夫却患上了产后抑郁？

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老婆生产后，丈夫却郁郁寡欢、脾气暴躁。丈夫陪老婆到妇幼保健院看心理门诊，方知得了产后抑郁症的不是老婆，竟是他自己。

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奶爸患上“产后抑郁症”

“生完宝宝后，我的体重比怀孕前整整重了20斤。这还不说，每天日夜不停地喂奶、换尿片、哄孩子，老公也不愿搭把手，真后悔生孩子。”刚晋升为新妈妈不到两个月的小凌(化名)家住汉口，今年28岁。最近，她时常感到疲乏、心情焦虑，怀疑自己患了产后抑郁症。在丈夫小郭的陪同下，来到医院门诊咨询。

一进诊室，小凌就忍不住向医生诉苦。心理医生对小凌的症状进行评估后认为，小凌只是存在一些焦虑情绪，并不是产后抑郁症。她解释，产后抑郁症是指产妇在分娩后出现情绪低落，感到悲伤、空虚、无望，兴趣活动明显减少，伴随疲劳、精力不足，失眠或睡眠过多，甚至出现自杀想法等一系列症状。

医生的话打消了小凌心中的疑虑，但她发现老公最近的状态与医生说的症状有些相似，平常很开朗的老公，最近总是情绪低落，沉默寡言，人都瘦了好几斤，家务活也不愿做，还爱钻牛角尖。小凌连忙将陪着来看诊的丈夫拉进诊疗室。

小郭对医生坦言，小宝宝降生，起初他很开心，但后来，妻子的注意力几乎完全放在宝宝身上，很少顾及他的感受。经济本不宽裕，生活支出却大幅增加，小郭感到压力倍增，越来越焦虑，最近几周连续出现情绪低落，食欲差，对什么事都提不起精神，晚上经常失眠，感觉找不到生活乐趣。

与小郭沟通后，心理医生认为，小郭是典型的抑郁发作。而小凌心情不好，主要是受丈夫影响。

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新任奶爸"需注意心理调节

心理医生解释，产后抑郁症不仅是产后妈妈的“专利”，实际上孩子出生后，父亲也可能患上产后抑郁症。

奶爸出现抑郁情绪通常在产后3~6个月。毕竟，做父亲不是一件小事，一边被巨大的自豪感冲击着，一边又在紧张和疲惫当中咬牙坚持着，奶爸们不知不觉就忽略了自己的健康。

有的男性心智发育尚未完全成熟，并没有做好当爸爸的心理准备，孩子出生之后，奶爸对照顾孩子手足无措，造成一系列的“事故”，会让奶爸的内心既自责又抑郁"而且在有了宝宝之后，家庭经济压力比以往大了许多，有些奶爸会担心自己不能赚够钱养活孩子，就会经常处于忧虑之中。

多数男性虽未发展到抑郁症的程度，但也会出现不同程度的紧张敏感、焦躁不安，并可伴有头痛失眠、食欲不振、对许多事情的兴趣下降等症状。预防男性产后抑郁发生，要在孩子出生前就做好心理准备，宝宝出生后一段时间，夫妻俩都要注意心理调节，若抑郁无法排遣，应及时就医。