宝宝不爱吃饭、生长缓慢，可能都跟它有关
导读: 1.将A、B、C混合加入少许葱姜水、淀粉、虾皮粉顺时针充分搅拌至粘稠状 PS：如果是1岁以上用少量的低钠酱油代替葱姜水也可以，调味祛腥；1岁内用葱姜水更好（1岁内不加低钠酱油和调
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萝卜蒸肉卷
材料
A.瘦肉40克剁成肉泥
B.胡萝卜10克→切碎
西兰花10克→用水焯一下切碎
C.蛋液少许
D.白萝卜切薄片→用水煮软备用
做法
1.将A、B、C混合加入少许葱姜水、淀粉、虾皮粉顺时针充分搅拌至粘稠状
PS：如果是1岁以上用少量的低钠酱油代替葱姜水也可以，调味祛腥；1岁内用葱姜水更好（1岁内不加低钠酱油和调味料，1岁以上不加或少量加点；对本文食材过敏者慎食）
2.将肉馅依次用萝卜片包好，放入蒸锅，蒸15分钟
功效
①补铁补锌：瘦肉富含铁和锌，能有效预防缺铁缺锌引起的厌食或贫血；
②荤素搭配：白萝卜和肉馅搭配，荤素搭配，营养更丰富，口感也更好；
③消食缓咳：白萝卜具有消积食，缓解咳嗽有痰，跟肉馅搭配可减少因 吃肉过多引起的积食~还能解油腻哟！
宝宝长期缺铁或缺锌会影响孩子的生长发育，甚至智力发育。从添加辅食起就可以给宝宝吃肉泥了，尤其是红肉类。
过敏 智力发育