别再给宝宝买香肠啦！这样做补铁又补钙，还能

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长辈带娃到底好不好？一说到这个话题，估计很多宝妈都会苦大深仇的抱怨一番！

但有一位妈妈却有不一样的想法：

虽然很多宝妈说隔代育儿很糟糕，但在宝宝吃的方面，我们还是有办法解决的！

正如这位妈妈所说的，平时我们可以教老人做一些简单、易学、又营养的辅食，这样老人容易学会，宝宝吃的也更营养！

与其整天犯愁，不如手把手教更有效！

今天这道辅食就很简单，我用的是家里最常见的食材，鸡肉、胡萝卜、鸡蛋、面粉，然后往碗里一倒拌一拌，再往保鲜袋里一丢，随便怎么挤，煮一煮就好了！

我做过好多次，就算失败了，也是一碗小小的粒粒面~妈妈们可以根据宝宝的喜好，自行搭配呢~~

食谱名：鲜嫩鸡肉条

参考月龄：11个月以上

图文步骤

1、准备食材：莴笋20克，胡萝卜60克，鸡胸肉80克，中筋面粉20克，鸡蛋1个

2、胡萝卜切小块。

3、大火蒸20分钟。

4、起锅烧水，锅中水开后，放入莴笋，焯水2分钟。

»蔬菜焯水可以去除大部分草酸和残余的农药。

5、将鸡胸肉切小块；莴笋切丝。

»莴笋丝的大小可以根据宝宝的咀嚼能力来确定。

6、辅食机内依次倒入鸡胸肉块、胡萝卜块、鸡蛋，搅打细腻。

7、搅打完成后，倒入中筋面粉。

8、搅拌均匀，搅拌至粘稠不易滑落状态。

9、装入保鲜袋，顶端剪小口。

»妈妈们可以根据宝宝的咀嚼能力来确定粗细，剪的口子越小，鸡肉条就越细，反之则越粗。

10、另起一锅，水开后，挤入鸡肉条，用牙签划断。

11、再倒莴笋丝，中火煮5分钟。

12、完成啦~~鸡胸肉做成这样的小条条后，口感特别软嫩易咀嚼，一点也不柴，宝宝肯定超爱吃，一根接着一根，完全停不下来，还能锻炼宝宝咀嚼能力呢~~

添加要领：

妈妈们食材准备好后，可以先做一条试试，如果散掉的话，可以再加10克左右的面粉哦~

妈妈们也可以直接用小勺子沾水，把鸡肉糊刮成锅中煮就可以啦~

黄妈说：

不知道从什么时候起，老人好像成了“科学育儿的敌人”"其实真正决定育儿矛盾的是父母！我们只要不将“隔代帮忙”完全变成“隔代抚养”，对孩子的养育以父母为主，老人为辅，相信结果就会完全不一样！

老人带娃也真的不容易，我们也需要互相体谅，因为有些老人一辈子都没有机会学到知识。所以，在育儿观念上，咱也要带上老人一起学习和进步哦~

妈妈们有没有解决隔代育儿的好方法呢？一起分享和帮助给更多的宝妈吧！

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