怀孕后这5个动作不要做 对胎儿很不利
导读: 怀孕后这5个动作不要做 对胎儿很不利 怀孕后,准妈妈在各方面都要小心为上,下面这几个动作****要少做,否则会对孩子的健康不利,我们一起来看看: 1.擦地 很多女性在怀孕
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1.擦地
很多女性在怀孕后还是会继续做家务,适当做些是可以的,但也要有所选择性。有些可以做,有些家务不能做。比如擦地。擦地需要弯腰,无形中给腹部形成压力,容易导致腹部供血不足,对胎儿健康造成不利影响,严重的话还会引发流产。
2.开车
有些女性怀孕后还会继续开车,这件事育姐可不建议你继续做,尤其是在孕后期。到了孕后期,孕妈肚子较大,开车一旦遇到紧急情况刹车,方向盘就有可能撞到孕妈肚子,危及胎儿健康。
3.踮脚尖
有些东西放的位置比较高,孕妈拿不到,为此她们会选择踮起脚尖来拿东西,但这个动作对孕妇来说也是不安全的。因为在踮脚尖时身体重心是向前倾,身体很容易失去平衡摔倒,这会对孕妈和胎儿造成伤害。
4.平躺起床 随着月份的增加,准妈妈若平躺在床上,起来也是非常困难的一件事情,需要别人从中拉自己一把或是轻轻推一下。建议在孕后期****采取左侧卧的睡姿,这样可以避免腰部扭伤,对胎儿自身也不会造成伤害。 5.手提重物 在孕早期,胚胎还不是很稳定,手提重物稍不注意就容易造成胎儿流产。因此这个动作还是免了吧! 孕妈要避免做上面几个动作,家务活可以让家里人或是老公去做,自己尽量少动手。