怎么数胎动才算一次 孕妇测量胎动的重要性
导读: 妈妈们在孕中期就可以感受到肚子里的宝宝在动了,那时候开始妈妈们就要留意宝宝的胎动了,密切留意胎动可以第一时间发现异常的情况,那胎动该怎么数呢,怎么样才是正常的呢?
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妈妈们在孕中期就可以感受到肚子里的宝宝在动了,那时候开始妈妈们就要留意宝宝的胎动了,密切留意胎动可以第一时间发现异常的情况,那胎动该怎么数呢,怎么样才是正常的呢?
怎么数胎动才算一次
1、怎么数:
计算胎动的次数要根据宝宝连续的动作来算,如果只是踢了一下就停下来了,那就计为1次,如果动了好几下才停下来,那也只计为1次。
2、计数方法:
(早+中+晚)X4=12小时胎动数。如果因为受到条件限制,没有办法每天数3次胎动,也可以每天在临睡前的1小时数一次,时间应该是固定的,也是数1小时,然后用数到的数字乘以12。胎动是胎儿健康的晴雨表,一般怀孕28周之后医生就会告诉准妈妈要开始注意数胎动了,以下是数胎动的正确方法:
3、时间:
每天早、中、晚、固定一个自己最方便的时间数3次胎动,每次数1小时。
4、姿势:
准妈妈要采取舒适的姿势,可以坐在椅子上,也可以侧卧在床上,把双手放在腹壁上,静下心来专心体会宝宝的活动。