你是好妈妈吗？最科学的育儿观念测试

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教育宝宝，许多妈妈都有自己的方法，但是究竟是不是自己的方法最科学最正确却是许多人不得而知的事情。今天就来跟大家详细介绍一下，下面做的科学育儿观测试。妈妈们，赶紧测试做起来吧。

3.促进孩子的大脑发育不一定需要昂贵的玩具才能达到，不提倡给孩子吃补品和营养品，如饮料、方便面、果冻、麦乳精等。孩子不吃这些东西，不会影响他的生长发育。

当然，有妈妈会问，我先添加市售的婴儿米粉不可以吗?当然也可以啊。毕竟，米粉的过敏概率相对低一些，至于大家纠结的到底是和母乳、奶粉、还是水一起冲兑呢，答案是都可以!只要记住：米粉是婴儿食用的，并且添加了铁的，自己家里做的还是算了吧。

补铁要多吃蛋黄?

刚刚提到了辅食添加首选含铁丰富的食物，也许有妞们会好奇：怎么辅食首选没有蛋黄呢?

是啊，就是没!

宝宝辅食首选蛋黄的说法，在旧版的儿科教材里有。但实际上，不管是《中国居民膳食指南(2007)》，还是国外指南，都不建议婴儿辅食首选蛋黄。

蛋黄所含的铁为磷酸铁，1个蛋黄含铁约0.4mg，其铁的吸收率为3%，比肉类的铁吸收率低不少，所以鸡蛋黄并非补铁佳品。

不爱白开水，可以用100%无添加果汁?

很多宝宝不爱喝水，大人就给果汁喝。他们觉得，果汁酸酸甜甜好入口，解渴的同时还补VC，一举两得!但，真的是这样吗?

前不久，美国儿科学会(AAP-American Academy of Pediatrics)已经发布了关于儿童果汁消费的新指南。明确指出：除非医学理由，否则不必要也不建议给1岁以下的婴儿喝果汁。而在上一个版本的指南中，这个年龄建议还是6个月的婴儿呢。

也许大家会说，那自己榨的果汁呢?很遗憾，即便是100%的鲜榨果汁对1岁以下的婴儿同样没有营养益处。

所以，与其给孩子喝果汁，还不如直接吃水果呢。水果中含有果汁缺乏的纤维，而且很少会导致卡路里摄入量超标。

当然，最好的饮料永远都是白!开!水!

给孩子补钙晒太阳就可以了?

很多人都说晒太阳可以补钙，实际上并非如此。这个关系有点复杂，我来帮大家捋一捋。

首先：很少有孩子需要额外补钙。

其次：晒太阳只是促进钙的吸收，并不能直接补钙。

第三：为了更好的吸收钙，身体里必须要有足够的VD。

最后：人体里的VD哪里来呢?一是直接从食物或补剂中获取，二就是晒太阳。

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