孕妇能喝人参鸡汤吗?人参鸡汤孕妇可以喝吗?

导读: 孕妇在孕期特别注重补身体,但是孕期由于特殊的身体状况是不适合随便补的。今天就来跟大家讲讲,孕期是否可以喝人参鸡汤呢,人参是中国传统的补药,那么究竟适不适合孕妇马上

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孕妇在孕期特别注重补身体,但是孕期由于特殊的身体状况是不适合随便补的。今天就来跟大家讲讲,孕期是否可以喝人参鸡汤呢,人参是中国传统的补药,那么究竟适不适合孕妇马上给大家揭秘。

因此人参鸡汤是食料滋补中的佳品,具有补脾益肺、生津止渴、安神定志、补气生血等功效。 但由于各种人参功效不一,因此煲汤时应注意人参的选用,并不是每个人都适宜用人参鸡汤来滋补的。

一般以为,多数孕妇怀孕后阴血偏虚,食用参类的补品会引起气盛阴耗,加重妊娠反应、易引起水肿、高血压等,建议喝鸡汤可以,但是最好不要放参。怀孕期间的营养准备是非常重要的,要多食用优质蛋白质。如果孕妇要服用人参,应该在医生的指导下进行,在服用人参的过程中如果出现失眠、胸闷、憋气、腹胀、玫瑰疹、皮肤瘙痒和鼻出血等症状时,应立即停服,以免引起更严重的后果。

2、桂圆。桂圆是一种营养丰富的水果,李时珍曾在《本草纲目》中记载:“食品以荔枝为贵,而资益则以龙眼为良”,可见桂圆的营养价值之高。从中医角度来说,虽然理论上桂圆有安胎的功效,但妇女怀孕后,大都阴血偏虚,阴虚则生内热。中医主张胎前宜凉,而桂圆性热,因此,为了避免可能出现的意外,孕妇应慎食桂圆。

此外,孕妇还需注意有些水果虽然滋补的效果好,孕妇可以吃,但要控制好进食量,吃法也要正确,以免进食过多或错误进食,反而不利于身体健康

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