鱼肝油为什么不能长期吃？鱼肝油和深海鱼油有什么区别
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鱼肝油是一种营养品，一般婴幼儿以及老人吃可以补充营养，尤其是对老花眼有明目的功效，但是不能长期吃。那么，鱼肝油为什么不能长期吃？鱼肝油和深海鱼油有什么区别？
鱼肝油为什么不能长期吃
是药三分毒，同样的道理，对于营养品补多了可能会导致身体营养失衡出现一些不适症状，所以一般建议间断的吃。
不能长期吃的鱼肝油是指人工合成的药品鱼肝油比如伊可新、贝特令，因为长期吃会产生毒副作用。但保健食品鱼肝油如香港亚维鳕鱼肝油是可以长期吃的，而不会引起任何副作用的。
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