一岁宝宝可以吃香菇吗？宝宝多大可以吃香菇？
导读: 香菇属于菌类的食品，而且纯天然，没有添加任何有害物质，一般人吃了都会有好处。那么，一岁宝宝可以吃香菇吗？宝宝多大可以吃香菇？
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香菇属于菌类的食品，而且纯天然，没有添加任何有害物质，一般人吃了都会有好处。那么，一岁宝宝可以吃香菇吗？宝宝多大可以吃香菇？
一岁宝宝能吃香菇吗
一岁的宝宝可以吃香菇。一般来说，宝宝六个之后便可在辅食中适当添加一些香菇的了，香菇中含有丰富的维生素D，能够预防宝宝因缺乏维生素D而引起的血磷、血钙代谢障碍导致的佝偻病。同时常吃香菇能够净化血液中的毒素，预防小儿白血病。香菇中含有大量的亚麻油酸，有大量钙、铁、铜等造血物质，因此，香菇的营养价值超过绝大部分的蔬菜，所以宝宝的辅食中除了各种新鲜蔬菜，也要适当添加一些香菇之类的高营养菌类，这样才能保证宝宝均衡的营养吸收，让宝宝发育的更好。