怎么按摩让宝宝长得高?轻松按摩助长高
导读: 婴幼儿时期,需要对宝宝细心呵护。那么,怎么按摩让宝宝长得高呢?
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婴幼儿时期,需要对宝宝细心呵护。那么,怎么按摩让宝宝长得高呢?
怎样按摩让孩子更高
揉腹
家长每天轻轻地为孩子揉腹,顺时针1分钟,逆时针1分钟,可调理脾胃、补益气血。
捏脊
孩子俯卧,背部裸露,涂抹适量滑石粉,用双手的中指、无名指和小指握成半拳状,食指半屈,拇指伸直对准食指前半段,然后顶住患儿皮肤,拇、食指前移,提拿皮肉,同时向上捻动,自尾椎两旁(即脊柱两侧)双手交替向前推动至大椎穴(脖后突出位)两旁。每天睡前给孩子捏3~5遍,对调理孩子消化系统,增强抵抗力有好处。
搓脊柱
家长每天用掌心搓孩子的脊柱,从下向上5~7次。可振奋阳气。
按压百会穴:
百会穴位于头顶正中心,在两耳角直上与眉心向后的连线的交叉点。家长每天按揉孩子的百会穴20~50次,可振奋阳气、扶正祛邪、清利头目。